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Die Kliniktasche richtig packen – so bist du optimal vorbereitet!

Wenn dein Babybauch eine gewisse Größe erreicht hat, solltest du jederzeit bereit für die Fahrt ins Krankenhaus zur Entbindung sein. Dazu zählt auch eine gepackte Kliniktasche. Aber was gehört dort alles rein? Und ab wann sollte sie gepackt sein?
Wenn du dein Kind im Krankenhaus zur Welt bringen willst, wirst du eine Zeit lang nicht zu Hause sein – das können ein paar Stunden oder auch mehrere Tage sein. Die durchschnittliche Aufenthaltsdauer im Krankenhaus bei einer Geburt liegt bei drei Tagen, daher ist es ratsam, auch ein paar persönliche Dinge einzupacken. Mit ihnen fühlst du dich nach der Geburt im Krankenhauszimmer wohler. Ich empfehle dir, deine Kliniktasche für die Geburt so langsam ab der 28. Schwangerschaftswoche spätestens aber bis zur 36. Woche zu packen. Ob du einen Koffer oder eine Reisetasche verwendest, bleibt dir überlassen. Ich persönlich habe bei meinen Geburten eine Tasche benutzt. Die nimmt nicht nur weniger Platz (in der Ecke des Kreißsaals) ein, sie macht es während der Geburt auch leichter, einen persönlichen Gegenstand herauszuholen. Ein Koffer müsste hierzu erst umständlich aufgeklappt werden.

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Was du im Krankenhaus wirklich brauchst

Mach dir zunächst bewusst, was du im Krankenhaus wirklich brauchen wirst. Die folgenden Fragen helfen dir dabei:

– Was benötige ich VOR der Geburt?

– Was brauche ich NACH der Geburt?

– Welche Sachen muss ich für mein Baby mitnehmen?

– Was sollte mein Partner für diese Zeit mitnehmen?

Stelle deine Kliniktasche am besten an einen zentralen Ort. So kannst du nach und nach alles packen, ohne dich dabei zu stressen. Ich selbst habe zwei ganz unterschiedliche Geburten erlebt. Bei der ersten habe ich über 30 Stunden im Krankenhaus verbracht, bei der zweiten war ich gerade einmal zwei Stunden im Kreißsaal, dann war unsere Tochter auch schon da. Aber in beiden Fällen habe ich fast die gleichen Dinge benötigt.

Damit du beim Packen deiner Kliniktasche einen kühlen Kopf behältst, habe ich dir unsere „Babyplaces Kliniktaschen-Checkliste“ zusammengestellt:

Die Babyplaces Kliniktaschen-Checkliste

Persönliche Unterlagen, die du unbedingt mitnehmen musst

  • Mutterpass
  • Krankenversicherungskarte
  • Einweisungsschein für das Krankenhaus (im Normalfall hast du dich bereits vorher angemeldet)
  • Wichtige medizinische Unterlagen, die du benötigst
  • Falls du nicht mit deinem Partner verheiratet bist: Vaterschaftsanerkennung und Sorgerechtserklärung

Hygieneartikel und Pflege

  • Zahnbürste
  • Zahncreme
  • Haarbürste
  • Haarband (bei längeren Haaren)
  • Gesichtscreme
  • Lippenbalsam
  • Duschgel (ohne Parfum)
  • Deo (ohne Parfum)
  • Makeup entferner & Wattepads
  • Makeup (für Babyfotos nach der Geburt)
  • 2 große Handtücher
  • 1 kleines Handtuch
  • Stilleinlagen
  • Hygienevorlagen (für den Wochenfluss)
  • Taschentücher
  • Brustwarzenpflege (Beinwellsalbe, Multi-Mam-Kompressen..)

Dinge, die dir das Leben leichter machen

  • Tüte für schmutzige Wäsche
  • Handy
  • Handyladekabel
  • Kleiner Notizblock/Tagebuch und Schreiber
  • süßer und herzhafter Snack
  • Wasser
  • Zeitschrift
  • Kleingeld für das Parken

Kleidungsstücke, die du vor und nach der Geburt benötigst

  • Bademantel
  • Warme Socken
  • Hauschuhe
  • Badelatschen
  • ein weites Shirt (für den Kreissaal)
  • gemütliche (weite) Hose (für die Wehenphase)
  • Pyjamas (der vorne geknöpft wird)
  • 5 Sets großzügig geschnittene Wechselunterwäsche
  • 3 großzügig geschnittene Shirts / Stillshirts
  • 2 Strickjacken ohne Reißverschluss
  • 2 bequeme Hosen
  • 2 Paar Strümpfe
  • Still-BH

Wichtiges für dein Baby

  • Babysachen für die Fahrt nach Hause (Strampler, Body, Mütze, Strümpfe)
  • 3 Spucktücher
  • Autositz bzw. Kinderwagen
  • Fußsack und Decke (je nach Jahreszeit)

Wichtiges für den werdenden Vater

  • Süßer und herzhafter Snack
  • Zahnbürste
  • 1 Shirt
  • 1 Hose
  • 1 Paar Strümpfe
  • Zeitschrift

 

 

 

 

Auf den nächsten Seiten gebe ich dir einige Tipps und Hinweise, worauf es beim Packen deiner Kliniktasche ankommt.

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